W tym miesiącu dzieci poznały kolejną ważną emocję z Krainy Czuciaków – Gniewka z Wyspy Złości, bohatera realizowanego w naszej grupie projektu „Czuciaki z Krainy Emocji”.
„Gniewek z Wyspy Złości” to sympatyczna postać, dzięki której dzieci uczą się, że złość nie jest niczym złym. To emocja, która informuje nas, że ktoś przekroczył nasze granice albo wydarzyło się coś niesprawiedliwego. Podczas zajęć przedszkolaki dowiedziały się, że tłumienie złości może być niezdrowe i prowadzić do napięcia czy nagłych wybuchów emocji. Rozmawiały również o tym, jak złość wpływa na ciało – np. przyspiesza bicie serca czy napina mięśnie.
Dzieci chętnie dzieliły się sytuacjami, w których czują złość, oraz sposobami, które pomagają im się uspokoić. Wysłuchały opowiadania o urodzinach Martynki, podczas których pojawił się Gniewek. Bohater pokazał, że złość jest naturalna, ale ważne jest jej bezpieczne wyrażanie, tak aby nie krzywdzić innych.
Gniewek nauczył dzieci 10 sposobów radzenia sobie ze złością, m.in.:
– głaskanie poduszki lub przytulanki,
– rysowanie i „niszczenie” złości,
– wytupywanie emocji,
– liczenie do dziesięciu,
– ćwiczenia oddechowe,
– zabawę gniotkami.
Przedszkolaki wykonywały różne zadania i ćwiczenia, które pomagały im opanować i uspokoić trudne emocje. Zrozumiały, że choć każdy ma prawo się złościć, to nie wolno nikogo krzywdzić z jej powodu.
